防眼疲劳的小窍门 老年人看电视、看报刊、望风景,时辰稍长就会感到疲惫,眼睛干涩。母亲曾告诉我一巧方。用滚开的水泡杯茶,趁热用双手围在茶杯边,眼睛瞪大面伏在手上,让热茶之气熏眼,放置眼轮换即可,几分钟你就会感到目明轻松,神清气爽。
假设换上一只 8 12 寸的大碗,将面部全部沉在水面上,头上盖热毛巾掩面,一边闻茶香飘飘,吸入心肺,一边五官被茶气熏得热热乎乎,待茶稍凉可喝,再用热毛巾擦擦脸即可达到老年人美容和保健的功效。
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