学生得近视的越来越多，学生用眼应注意哪些问题呢？

 

 

　　我们知道，近视既与遗传因素有关，而且在很大程度上，也与后天的生活及阅读环境和不良的用眼习惯有关。积极防治是必要的，消极放弃不可取。

 

 

　　1、养成良好用眼习惯，姿势端正，眼与读物距离保持25--30cm左右，不在乘车，走路或卧床情况下看书，用眼一小时后应向远处眺望，是调节得以松弛。

 

 

　　2、教室明亮，照明应无眩光或闪烁，黑板无反光，桌椅高度合适，使眼与读物保持适当的距离，勿在阳光直射或暗光下阅读或写字。

 

 

　　3、定期检查视力，如有异常及时矫正。对验光确诊的近视配戴合适眼镜可保持良好视力及正常调节与集合。

 

 

　　4、可适当应用睫状肌麻痹剂及雾视疗法、针灸疗法等。防治过度调节紧张性近视。过度调节紧张性近视是可逆的，有病理生理学改变，属于病态之一，不仅使远视力下降，而且长此以往会引起其它变化，同时伴发视疲劳、头痛等症状，对其积极防治是必要的、可行的。因为这是一种病态，是病理生理性状态，不应淡化人们对其正确性的认识与防治。