近视多发生在青少年时期,遗传因素有一定影响,但其发生和发展,与灯光照明不足,阅读姿势不当,近距离工作较久等有密切关系。我们平时在生活中要保护好自己的眼睛,不要让近视进一步加深。
下面为大家介绍两种按摩治疗近视的方法:
●(一)、常用手法。
患儿俯卧位,家长以大拇指按揉心俞、肝俞、肾俞穴各1分钟。
患儿仰卧,家长以两手拇指从印堂开始沿眉向两侧分推至太阳穴处,反复操作1~3分钟。
患儿仰卧,家长以两手拇指从内眼角经下眼眶轻抹至太阳穴,反复操作10~20次。
按揉太阳、攒竹、睛明、鱼腰、四白穴,每穴1分钟。
按揉风池穴10~20次。
●(二)、随证加减。
体质较差,脾胃虚弱者,常用法手加:
①按揉脾俞、胃俞穴各1分钟。
②摩中脘20次。
③按揉三阴交穴1分钟。
双目干涩,眼眶胀痛者,常用手法加:
①按揉肾俞、肝俞至2分钟。
②按揉百会穴肋次。
③常用手法中的(1)要操作3分钟以上。
④补肾经、补肝经各300次。
来源:306眼科 赵大夫