为什么近视的人越来越多，年龄越来越小？
★灯光明暗不当
眼科专家认为，现在人们看书、写字的灯光不是太暗，而是太亮了!一般40-60w灯泡亮度就非常合适，过强的光线会使眼睛很轻易感到疲惫。需要的是柔和的光，而且要保证光线来自于孩子的左前方。所以，晚上孩子看书、写字时，可选择能调节明暗度的灯，将亮度调到柔和为准。
★随意配眼镜
现在眼镜店验光水平差别很大，严格按照流程的很少，特别是第一次验光配镜的话，要做散瞳，这样测试的近视度数才准确，给睫状肌散瞳验光是让孩子眼睛的睫状肌处于完全放松的状态，这样才能查出孩子视力不好的原因，到底是真性近视还是假性近视，是远视还是散光。常规的散瞳验光需要一周时间才能恢复自由阅读。性急的家长往往会选择快速散瞳剂。但快速散瞳时，孩子的睫状肌只是处于不充分麻痹状态，并不是完全放松，这时候得出的检查结果并不准确，有可能会给孩子配了比实际度数要高的近视眼镜。这样，孩子的近视就会向更深的度数发展。
成长中有的孩子本来是假性近视，进行功能练习就可以恢复正常，但家长却不经过散瞳就直接去眼镜店给他配副眼镜戴上，这样一来，眼睛就要做自我调整，去适应通过眼镜进入眼球的光线。在长期的适应过程中眼球慢慢发生变化，就会变成真性近视，或使近视进展加速。