验光是一门技术，因为它可以让有心人学会，而且能让人熟能生巧，验光并不难，但要做到精的确不容易。

验光作为一种职业本身，它所涉及的学科是非常广泛的，包括医学、光学、眼科学、心理物理学、社会心理学、人体工程学、神经生理学等诸多学科领域的知识。

什么是验光？即对人眼的屈光状态进行的检测与测量就是验光。

在整个验光过程中，需要得出三个方面的信息：

1、被测者得出屈光矫正数据和相关建议；

2、提供被测者眼病的诊断与鉴别诊断以及相关建议；

3、提供对眼病治疗和病程的判断和建议。

验光是针对屈光不正的一种技艺性操作技能的应用过程，是为使用眼镜矫正屈光不正所做的准备。

验光与屈光不正、验光与眼镜是紧密相连的，作为验光师，就要在屈光矫正、验光与眼镜的相互联系中，通过不断地学习、不断地实践使自己的技艺逐步走向炉火纯青的境界。