目前很多年轻人患了近视不愿戴眼镜，认为既不美观又不方便，又会加深近视，担心以后永远摘不掉眼镜，这种顾虑是没有科学根据的。
从科学角度看，近视眼的特点是：进入眼内的光线经屈光系统屈折后，在视网膜的前面聚集成像，所以近视眼朋友看远是模糊的，因此，近视眼只有通过配戴适当的凹透镜（即近视镜）使远处来的光线才能经凹透镜先散发后再经眼的屈折，把物像聚集在视网膜，从而使物像变清晰。
由此看来，近视者通过配戴适当的眼镜，可以有更好的视力看清远处的物体，不至于增加眼的负担。如果近视了，不配戴眼镜，势必会眯着眼睛，用劲去看周围的事物，这样久而久之增加了眼睛的调节负担，因为眯眼利用眼轮匝肌的收缩，它的力量作用于眼球上，可使眼内压力增加，促使近视加深，所以近视了则应该配戴眼镜。
《碧波屋》友情提醒：近视朋友配眼镜一定要通过正规验光渠道获得准确光度，即不能深，也不能浅。如果浅了达不到矫正的目的，如果深了对眼有害。所以“验光准确、配镜度数准确”至关重要。
那么我们现实中戴上合适的眼镜后，为什么又会度数加深了呢？
主要有三个方面的原因：
一、是没有准确验光盲目戴镜，包括劣质镜片；
二、是指学生作业负担过重，坐姿不正是最关键的问题；
三、是没注意用眼卫生。
四、是有些变性近视、遗传性近视，戴与不戴眼镜都难以阻止近视的发展。
