青少年近视发展过快，具体我们该怎么办？

　　孩子的眼球发育尚未稳定，用眼时间长、强度大，近视度数每年都会有所增加也属常见现象。我们只能尽可能地延缓近视的发展，但并不能从根本上治愈近视，随着年龄的增长，近视度数会渐趋稳定。

      《碧波眼镜》在如何防止近视过快进展方面，特给家长以下一些友情建议：

　　一、防止眼疲劳：避免长时间近距离用眼，少看电视、玩电脑，用眼30分钟后要休息5~10分钟，孩子的眼睛也需要劳逸结合，多眺望远方，多增加户外活动的时间。

　　二、创造良好的阅读环境：包括适当的照明、清晰的印刷、大小适当的字体、合适的桌椅高度等。

　　①夜间用眼室内灯光要打开，桌面灯光以60W为宜。

　　②避免选择字体太小、印刷不清的书刊。

　　③阅读时背部伸直，与书本至少保持33厘米的距离。

　　④电视画面高度应比双眼平视略低15度，不要躺着或趴着看电视。

　　⑤不要在直射的日光下和摇晃的车内看书。

　　三、定期到正规医院进行屈光检查，若为近视要在散瞳验光后佩戴合适的眼镜。

　　四、定期到医院复查，一般每隔3~6个月复查一次。

　　五、条件合适的小孩可以考虑配戴高透氧的硬性角膜塑形镜（RGP、MCT）。

       希望以上建议给您帮助！谢谢