信息时代，频刷微信是目前年轻一族最流行的事情，不管在公交车、地铁、马路上，还是朋友聚会或晚上睡觉及无聊时，随时都可以见到拿着手机刷微信的年轻人。手机屏幕虽然小，大家都会觉得经常看没什么，其实，即使是像手机这样小小的屏幕，如果频繁刷微信，也会增大患上眼部疾病的风险。
频繁刷微信引起各种眼病
长时间盯着手机屏幕很容易造成视觉疲劳，再加之坐公交、地铁时，人又处在不停晃动之中，引发的危害可能更为严重。不少人为了舒服，还喜欢睡前躺着、歪着看手机，不正确的姿势还可能导致视觉紊乱。由于手机上的 字体和图片本来就非常小，不正确的姿势很难保证眼睛与手机间的适当距离，可能诱发近视、斜视、高度近视等待问题。此外，用眼过度还会造成眼外肌疲劳、眼球充血，引发结膜炎等。连续盯着屏幕看，眨眼次数减少，可能造成眼睛干涩，特别是晚上周围环境光线很暗时，高亮度屏幕和变换图案还会加剧对眼睛刺激，不及时休息还可能患上干眼症。
手机刷微信应注意什么
使用电子产品时要保持正确姿势，尽量避免在晃动环境下使用，更不建议长时间使用。一旦长时间用眼后要注意休息，可适当做眼保健操缓解疲劳。平时也要多补充对眼睛有益的新鲜水果和蔬菜，及时摄入维生素。选购电子产品最好选择对眼睛伤害小的设备。
碧波眼镜特别提醒：作为幼儿家长，为了开发智力让幼儿使用平板电脑、智力液晶显示器等电子产品要适度，不要使其长时间处于电子屏幕环境下伤及眼睛，而应更多接触大自然。
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