近期结合部分高度近视朋友的要求，宣传及普及视光知识所需，我们在新浪微博中开设了#高度近视怎么办#话题，关于这个话题下面所需要讨论的重点是：“即探讨和交流高度近视怎么办话题，1000度近视怎么办？有的赞成激光手术，有的赞成晶体植入术，有的赞成隐形眼镜，更有的赞同佩戴高度近视超薄镜片或眼镜，究竟如何是好？其实每个人的情况不同，角度不同，立场不同，自然所阐述和表达的意见也会不同。所以我们当事人要综合考量，结合自身条件和需求，作出适合自己的选择。”欢迎大家有空关注和参与“高度近视怎么办”话题，大家一起交流和沟通！
以下节选部分探讨和交流话题：
一、#高度近视怎么办#简单谈谈学龄儿童究竟能否看电脑和手机？
1、友情建议手机等电子产品开始使用的年龄至少需要在3周岁以上，每次不超过半小时为佳，每天尽量不超过1个小时。3岁以下的儿童尽量避免操作电子产品。因为这时的孩子，他们对整个世界开始产生自己的理解，形象、记忆及注意力，而且逐步在往成熟的方向发展。
2、我们家长朋友可以和孩子共同建立一个手机、电脑的使用计划，其中包括时间、内容等多方面。在孩子使用手机电脑的时候，家长最好要在一旁陪同，让屏幕时间更有意思，让孩子们更好的学习到电子产品中的内容，其内容自然要健康向上。
3、孩子一般自控能力较弱，对手机电脑里面的一些游戏和动画娱乐非常感兴趣，所以我们家长朋友在引导的同时也要做好监督作用。
总之：信息时代，电脑手机就是互联网的眼睛，因噎废食的行为是绝对不可取！
二、#高度近视怎么办#实际生活中中，有些家长因为孩子是高度近视，特别是初中和高中生，感觉电视、手机会对眼睛造成极大的伤害，而采取过激行为即完全限制孩子看电视、电脑或者使用其他电子产品等等用眼较多、较频繁的行为和活动。这种方法不可取，任何事都有两面性，让孩子完全远离电视、电脑和手机等等，无疑掐断了儿童接收新知识、新事物的有效途径以及无法更进时代科技的发展和进步。有点闭门造成的感觉。
三、#高度近视怎么办# 年轻时近视，年老了就不会患老花眼？
很多朋友都通过电话或者网络咨询：“是否近视的人上了年纪，视力就会恢复正常？是否可以将“近视”与“远视”中和呢？”类似问题，这里笔者简单说明一下：首先得纠正一下概念：“老花”和“远视”并不是一回事，人上了年纪后会“老花”，但不一定会“远视”。
老花是指上了年纪的人，逐渐产生的近距离阅读困难的情况，这是人体机能老化的一种现象。年轻时，眼球的晶体较柔软又富有弹性，可随时变厚变薄，有极好的调节功能。但随着年龄渐大，晶状体逐渐硬化和变厚，使变焦能力降低，近处的物体变得模糊不清，要将阅读物放到远处才能看清楚。而远视属于眼科学和视光学里面的屈光不正眼的一种，主要表现为：看远处不清，近视更不清。双重问题存在。实际中年轻时近视的人，相对出现“老花”的年龄会适当延后点，但并不会相互抵消。务必明白！切记切记！
四、#高度近视怎么办# 高度近视的外在“视力矫正和心理矫正”确实是国内外眼科目前存在疑难问题点，也是高度近视怎么办问题一直紧扣的主题方向。主要分两种情况：1、在不佩戴眼镜期间内，大部分高度近视朋友表现出的对生活不适应、对人生缺乏自信，甚至无法自理。2、在佩戴眼镜的时间内心理上的调节能力相对要好些，很多朋友都是因为自己是高度近视放弃或被放弃了很多生活中机会（包括：工作、学习、婚姻、教育等等）。如果我们自我心理上没有什么问题，不断的鼓励自己，那么无论戴什么眼镜都是自信的。无非就是更多追求一种改变外在面貌的修饰和自我心理调节，在更多的促使我们更好的去提升自己，更新自己，自信自己。
五、#高度近视怎么办#我们都知道在眼睛近视后由于种种缘由或者先天遗传逐步发展成了高度近视眼，即1000度近视。那么特别是我们青年男女朋友经常会因此而感到懊恼和气馁，谈对象难、找工作难、看书写字也难等等，做任何事都提不上信心和自信。但是现实就是这样，我们必须去勇敢的面对和承担，不能因为自己高度近视眼而更加自暴自弃，那样会更加得不偿失。 那么你有没有因为自己高度近视眼而选择去不断的改变或者采用其它更好的改善措施呢？
六、#高度近视怎么办#当前1000度近视为何会呈爆发增长趋势？因为随着电子产品和移动互联网的普及化，手机，Ipad，电脑，液晶电视已成为家庭，办公必备，特别是智能手机成为我们身体的一部分，特别是办公族，可以其它东西不带，但是手机坚决不能不带。电子产品的高闪频和蓝光对我们眼睛视网膜及眼生理内在器官不同程度的伤害已经到了无法避免趋势，而且这种现象呈人口低龄化态势。
欢迎大家关注笔者新浪微博“张碧波BIBO”http://weibo.com/577825511 和#高度近视怎么版#话题，一起探讨和交流！
张碧波，草根网络视光师，8年专攻高度近视超薄眼镜研究，已帮助国内外上千名高度近视朋友定制超薄眼镜，不仅擅长眼视光健康教育，更善于高度近视超薄眼镜定制设计。有用户评价：找他配眼镜，想不薄都不行。（WX：zbb9612）