生活中我们很多高度近视朋友经常为“高度近视怎么办”而烦恼，有的选择佩戴隐形眼镜、有的选择佩戴框架眼镜、还有的选择近视激光手术。特别是1000度近视左右的朋友非常喜欢佩戴隐形眼镜，主要原因有两点：一方面可以更好的展示自己，工作、学习、办事方便；其次是因为目前市场中的1000度近视眼镜实在是太厚、太重且难看，真的带不出去。同时也鉴于个人隐私考虑不想让身边的同事、同学及朋友知道自己近视度数高而产生自卑心理等等。
那么你是否知道佩戴隐形眼镜哪些情况和场合不适合？
1、长距离骑车时，请不要佩戴隐形眼镜
长距离骑车隐形镜片会变硬，损伤眼睛角膜。骑车时，逆风而行，会引起隐形眼镜脱水，脱水的隐形眼镜又会向角膜吸水，引起眼睛角膜干燥难忍。
2、游泳时，不能佩戴隐形眼镜
隐形眼镜有吸附性，水中病原微生物很容易沉积在镜片上。经常佩戴隐形眼镜的人，眼睛本来就有一定的炎症，加之脏水的刺激，更容易诱发眼病。流行性结膜炎、沙眼等，都可通过游泳而传染。
3、乘坐飞机时，不能佩戴隐形眼镜
高空的气压会影响眼睛角膜的弧度，隐形眼镜很容易变形，加上长时间干燥，也会让隐形眼镜的材质变得很脆弱，一旦碎裂就可能导致更严重眼健康的问题。
4、平时感冒时，不能佩戴隐形眼镜
感冒时常伴有视网膜炎症，流泪和喷嚏等等，佩戴隐形眼镜会不同程度的加重炎症。
5、 用电脑和手机时，最好不要佩戴隐形眼镜
因为使用手机和电脑灯电子产品时，注视屏幕时间过长，自我很难控制，且眨眼次数减少，有可能会出现干燥、结膜充血、角膜受损等现象；
6、 女性朋友月生理经期间，不宜佩戴隐形眼镜
女性朋友在月经生理期间，眼压比平常要高，且眼球四周也较易充血，特别是痛经的女性更会出现上述症状。这时如果佩戴隐形眼镜，会对自我眼球产生不同程度的影响。
7、孕妇怀孕期间，不要戴佩隐形眼镜
女性朋友在怀孕期间内分泌系统发生很大变化，其眼睛角膜组织会发生轻度水肿，使得角膜的厚度增加。而隐形眼镜阻隔了角膜与空气的接触，孕期佩戴隐形眼镜，将增加眼睛角膜缺氧程度，降低角膜敏感度，容易发生急性角膜损伤和炎症。
8、春季要尽量少佩戴隐形眼镜
春季气温忽高忽低，很容易患上流感，从而引发病毒性结膜炎和病毒性角膜炎。这时的眼部环境非常脆弱，如果经常戴隐形眼镜又不注意眼部卫生，极易使炎症加重。同时，春天在空气中弥漫的花粉微粒一旦进入眼中，会使一部分人得上过敏性结膜炎。
9、睡觉时，不要佩戴隐形眼镜
睡觉的时候，眼睛是闭合的，无法使隐形眼镜吸收眼睛的泪液来维持眼镜的湿润，造成隐形眼镜变得硬，眨眼间或会磨痛双眼。
10、高温环境下，不宜佩戴隐形眼镜
室外或者工作环境温度过高时，会使隐形眼镜发干、变形。对眼睛以及角膜产生直接损伤。
11、尘沙多的工作环境中，不能佩戴着隐形眼镜在
因为沙尘吸附到隐形眼镜后会刮伤眼角膜，造成伤害和炎症。
12、肮脏的工作环境，不能佩戴着隐形眼镜
如煤矿工作、搞卫生等，原因也是怕引起感染。当花粉或沙尘不慎进入眼睛，很容易附着在隐形眼镜上，从而导致病毒和细菌滋生。
最后，碧波眼镜友情提醒：平时发现有眼睑/结膜/角膜炎症，以及砂眼、泪囊炎、泪道堵塞或泪液分泌减少的情况，尽量不要佩戴隐形眼镜。切记切记！
张碧波，草根网络视光师，8年专攻高度近视超薄眼镜研究，已帮助国内外上千名高度近视朋友定制超薄眼镜，不仅擅长眼视光健康教育，更善于高度近视超薄眼镜定制设计。有用户评价：找他配眼镜，想不薄都不行。（WX：zbb9612）