大家上午好 周一（积极想法日） 8月12日 晴到多云
又到周一时，早上发了一条微博：“美好的周一从积极畅想和读书思考开始！”因为当你用心去投入思考和畅想时（最好是在早晨5-6点之间），很多意想不到的事情以及长期困扰的问题都会在突然间获得答案。也许这就是人们常说的灵感。灵感来自于我们人类灵长性动物特有的大脑，如何更好的开发和利用它值得我们探讨和研究。
有人说：“晚上入睡前如果带着相应问题和某种想法入睡，有时梦中也可以找到答案和灵感”，但是笔者不建议此方法。因为它带给我们更多的是弊大于利，为什么？因为人体在晚上入睡前更需要内心的平静和大脑的安静。而此时再集中精力去想问题和方法时，是不能安静入睡的，往往产生适得其反失眠状态。对于大脑和人体的休息质量会有极大的影响。
昨天周日休息时把《绿皮书》这本2018经典的电影从头至尾仔仔细细，认认真真的又看了一篇，感觉经典有时候真的是很难用更多的语言来表达的，正如百度百科电影简介中所述：《绿皮书》这本取材于真实故事的电影，以黑人主顾与白人司机跨越南美的公路之旅为展开，两个完全处于不同身份，不同阶级，甚至对对方都带有偏见的人，他们在这段危机四伏却又妙趣横生旅程中所建立的友谊，不仅跨越着种族的隔阂，更诠释着在生活中我们应该怎样去真正面对自我。笔者更喜欢的一句话是“比歧视更可怕的是自我歧视”精辟之至！“当一个人自己都看不起自己时，如何要求他人来看得起自己，而细想那将是一种多么可怕的状态和结果”！所以……你懂的。建议大家有时间有兴趣可以仔细观看一下这部电影，时长约2小时20分钟左右。但内心所获得的心灵感应和思想价值绝对值得！
另外借此篇杂谈日记，笔者想友情告知一下：对于平时戴习惯隐形眼镜（硬性、软性）的用户朋友，突然因为种种缘由不适合佩戴或者说是期望搭配一下框架眼镜予以矫正的。如果寄希望配制碧波高度近视超薄眼镜的（高折射率眼镜：树脂1.74/玻璃1.90），务必要做好眼睛生理自我适应期和调整期的前期准备，这一点尤其重要（如果没有这个概念，笔者强烈建议暂时不配制）。因为高折射率眼镜意味着阿贝系数的降低，换句话说“视物失真率变大”。因为近视屈光度高，如果追求超薄，务必需要在镜片折射率上予以提高（这是影响因素之一）。那么镜片折射率高的反作用就是视物失真率的放大，而一旦视物失真率放大，对于眼生理敏感者肯定会产生不适应状态（比如头晕、眼胀、前期视物模糊以及其它），实际中有的用户朋友适应一段时间就完全可以接受，而有些用户朋友始终适应不了，这种状况属于极度敏感个案例（需要区别而论），但是有一点需要明确“鱼翅与熊掌不可兼得的道理”必须明白。所以笔者再三建议：对于长期佩戴习惯隐形眼镜的用户朋友，请在做出高度近视超薄眼镜配制选择和决定时，请先明确并认识“适应和适合的问题”。如果无法接受和认同上述问题点，烦请再三考虑配制高折射率超薄眼镜的必要性。或许低折射率以及其它会更适合你！毕竟适合自己的才是最好的！谢谢支持!
"超薄“碧波是专业且专注的！
碧波1000度近视超薄眼镜”既薄又美“媲美普通近视眼镜”一半薄“！
草根网络视光师：张碧波杂谈
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