张碧波博客

     眼睛是我们生活中使用率最高的身体器官，它从早上睁眼到晚上睡觉一般工作有十几个小时。由于现代化的城市使我们的视野缩小，眼睛长期工作在较近的 距离内，得不到很好的放松；特别是电视与电脑的普及，加重了眼睛的负担，能够正确的使用眼睛是很必要的，    让我们来看一看用眼睛需要注意是哪些？ 1、 长期从事且是……

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1、脸型与镜架搭配 ：通常脸的形状大体可分为长形、方形、圆形和尖形，脸型不同，决定着镜架款式的多样： a、镜架的形状一般有五类： 圆型：  历史悠久，单纯，显得书生气。 椭圆型：　线条流畅,较圆型更为含蓄，是文静的淑女款。方型：  和圆型一样古旧经典，上侧(又称眉框)、下侧、 内侧、外侧四条边分界清 ……

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      1、眼镜摘戴时， 请用双手拿住镜腿沿脸颊两侧平行方向摘戴。若用单手摘戴会破坏镜架左右平衡，及引起变形2、折叠镜框应从左边开始 多数的镜框都是按从左镜腿开始折叠设计的，所以如果先折右镜腿，很容易造成镜框的变形。3、暂时性放置眼镜时，请将眼镜的凸面朝上。若将凸面朝下摆放眼镜，会磨花镜片。4、擦镜片时，需使用清洁的专用拭镜布，注意务必用手托住擦……

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1、加硬膜：树脂镜片表面耐磨性更好，使用时间更长。如图： 2、减反射膜：真空镀膜法在镜片表面镀上双面多层减反射膜，也称为增透膜。 透光率可提高到98％以上，视物更清晰; 减少反光，减少涡纹，增加美观，减少干扰光、提高对比度; 减少幻像，减轻视力疲劳，增加安全性。 ……

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一、折射率：光在真空中的速度与光在该物质中的速度之比称为该物质的折射率，一般我们以“n”表示。镜片的折射率决定于镜片所采用的材质；一般情况下，相同度数同类材质的镜片，折射率高的比折射率低的镜片边缘更薄。如下图所示：  注意：1） -3.00和+2.00以内的低光度镜片，不同折射的镜片厚度没有明显区别 2） 一定度数以上，度数……

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1、按视力矫正作用类：近视镜片：凹透镜，中间薄，边缘厚。对光线起到发散作用，用于矫正近视。帮您看清远处物体。 远视镜片：中间厚，边缘薄。对光线起到会聚作用，用于矫正远视、老光。帮你同时看清远、近处物体。 老光镜片：和远视片为同一种镜片。主要帮助中、老年人看清近处物体。 散光镜片：柱透镜，边缘有厚有薄，厚度不均匀，用于矫正散光。改善你视物扭曲变形、有重影的情况……

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        一、青少年学生朋友： 1、青少年近视控制镜+移心凸透镜内渐进，低下加光ADD的设计；可以大大减少近距离视物时的视觉调节紧张程度，一定程度上预防与控制近视的发生与发展。是学生配镜的最好选择，同时加上移心凸透镜的矫正与预防，起到非常好的看近即看远的效果。2、加入抗撞击膜层的镜片（PRIMER膜）媲美PC片的镜片坚固度，配戴更加安全。3、PC镜片  安全镜片，又称之为太空片……

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（一）变色镜片      变色镜片是一种在户外遇到紫外线后颜色逐渐变深，变成太阳镜的镜片。BIBO的变色镜片根据受到的日光照射程度而变色。变深后的镜片比一般的太阳镜颜色稍淡些，镜片从透明变到深色需要1到2分钟时间。同样当离开太阳光照射时，镜片需要1到2分钟才能变透明。……

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     “碧波眼镜”将会为您提供最实惠、最价廉的视光和眼镜定制产品，我们也会提供最齐全的镜片品种，所有的镜片都提供专业的加硬和紫外线防护膜层。镜片折射率      镜片折射率是指镜片的光学折射质量，即镜片对穿过镜片的光线的折射程度……

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         在实践中，我们尽量应做好以下五点：1.  请以正规医院眼科医生或大、中型眼镜店专业验光师手写的验光单作为依据。    “碧波眼镜”建议应到正规医院进行医学验光，并索取验光处方单；只有验出的视力矫正度数准确，才能定制出正确的眼镜，从而起到真正的视力矫正作用，预防视力下降。2.  医学验光后，请仔细查看验光处方单，若有字迹不清晰……

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       请大家注意：      电脑验光单不能作为直接的配镜处方单。      请以正规医院眼科医生或大、中型眼镜店专业验光师的手写验光单作为眼镜处方的依据……

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       一、 医学验光处方单常用简略字符说明   二、 验光单常用术语说明瞳距（PD）：左右眼瞳孔中心两点间的水平距离，一般验光单上的PD无特殊备注即表示双眼看远瞳距 。球镜（SPH）：近视、远视和老光的度数。 Sph为“－”，表示近视；Sph为“＋” ，表示远视或老光。柱镜（CYL）：散光的度数。轴位（AXIS）：散光的方向。 注意：有散光度数才有散光……

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     镜架的框型分类通常有：         1. 全框镜架， 特点是牢固、易于定型，可遮掩一部分镜片厚度。但视野较小、美观度较半框、无框差。适合任何光度，尤其适合高光度镜片。         2. 半框镜架（又称拉丝镜架）， 优点是轻、牢固、美……

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       瞳距（PD）是指两眼瞳孔中心之间的距离，单位是毫米（mm）。人的瞳距一般是在54mm到74mm之间。      瞳距是配镜时需要准确测量的一个重要参数，佩戴眼镜时瞳孔须与镜片的光学中心相对应，否则视线通过光学中心以外的位置，就会发生棱镜效应，导致视物变形、重影、头晕等配戴不适……

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          每天下午3点开始；每天5分钟进行；放下手里的一切活动；合着音乐的节拍，用最温柔的手势，开始宠爱我们的双眼……在这一刻，这一时我们的双手只会为我们最应该珍视的眼睛服务……       新版眼保健操是根据祖国医学推拿、经络理论；它通过对眼部周转穴位的按摩、增强眼部血液循环、缓解眼疲劳，起……

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       假性近视为持续性调节紧张所致，即调节紧张因素在起作用已被公认。     根据资料表明：调节紧张因素在青少年近视视力减退中所起作用大小，也因视力减退轻重而各异，即视力减退越轻，调节紧张因素所起作用越大，以致0.8视力组假性近视发生率高，反之亦越小，所以0.6、0.5视力组假性近视发生率亦……

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       下面BIBO为您介绍一下儿童散光眼应该怎么做：(1)指导幼童养成良好的卫生习惯，不随便用手或其化物品接触眼睛，以避免传染眼疾,若感染眼疾时尽量减少外出。(2)指导幼童认识那些是危险的游戏和玩具，以减少眼外伤。(3)连续看书不起过一小时,毎30分钟休息5分钟，营养要均衡。(4)不要在摇晃的车上看书,也不要躺著看书。(5)选择读物时字体要清晰,不可太小……

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　   眼睛不舒服时用手揉揉是很多人的习惯，著名眼科专家指出：经常揉眼睛可能引起散光，导致视力模糊。　　人们大都知道患近视眼的人大都伴有散光，这是由角膜弧度改变引起的。但人们却不知道揉眼睛也是导致散光的重要原因。        我们调查中发现，一些人眼睛不舒服、患过敏症感到眼睛痒时，会大力揉搓……

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　   有远视的病人,轻度和中度者,在青少年期由于调节力强,很少出现视力减退和视力疲劳症状.随着年龄的增长,或健康状况下降,调节能力随之减退；到一定程度就会出现视力疲劳,有的甚至近视力和远视力均减退.究竟什么程度的远视才给予矫正,这要以各人的年龄、视力、症状、调节力、眼外肌的平衡力量、体质、精神状况、习惯与职业而定。　　7岁以下的儿童,有3.OOD左右的远视,是属于正常的生理性……

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      小学低年级儿童初发期的近视眼由于可能伴有调节因素，所以最好到专科医院进行散瞳验光，避免配镜度数偏高和不必要的配镜。      首次验光配镜的儿童最好到医院散瞳散光，并让眼科医生做一个全面的眼部检查,切不可随意到眼睛店快速配镜。检查后配镜注意三点……

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