青光眼是造成失明的第二大原因.通常,40岁以上的人比较容易患青光眼,而且女性患者又较男性患者常见.青光眼的特征是眼球内部的眼压增加,且眼球表面硬化.此病的症状包括眼睛痛或不舒服(主要发生于早晨)、视线模糊、光源四周有光环、瞳孔无法于黑暗中适度调节放大、徐光(周边视力)的消失等.青光眼的起因很多,最常见的原因与紧张及营养问题有关.
家庭治疗措施
●注射维生素B
如果紧张是主要因素,可注射维生素B,效果不错,请在医生的指导下使用.
●镭射疗法
假使药物治疗仍无法控制病情,则在采取其他外科手术前,不妨试试镭射疗法.新的测试已显示镭射疗法对广角性青光眼(open angle glaucoma)有效.其方法是利用镭射线照射虹膜,形成一个小洞,以舒解眼压.如果发生急性或闭角性青光眼,此时,角膜会受眼压过高所形成的水肿影响而变模糊.在这种情况下,镭射疗法恐怕不是最佳选择,而需要更进一步的手术.
●补充营养素
① 胆碱
每天补充1000―2000毫克.一种重要的维生素.
② 泛酸(B5)
每天补充3次,各100毫克.
③ 芸香素
每天补充3次,每次各50毫克.
④维生素B群
每天3次,各50毫克,用餐时服用,必要时可用注射法.
⑤ 维生素c
加生物类黄酮每天3次,能大幅地降低眼压.
⑥ 维生素E
每天400IU.近来的研究显示维生素E有助排除水晶体内的小颗粒.
⑦ 锗
若眼睛不舒服时,每天可服用100―200毫克的锗,同时提供氧气给眼组织,并纾解疼痛.
●应避免的作法
避免长时间使用眼睛,例如,看电视及阅读.避免饮用咖啡、酒及吸烟.避
免大量饮水.
●天然药草
轮流使用温的茴香茶及洋甘菊与小米草茶清洗眼睛,或利用滴管在每眼中滴
3滴药茶,每天3次,均有帮助.
