电脑族的眼睛经常觉得累,干涩、视物模糊,这是由于长时间注视电脑屏幕,使角膜不能得到充分的滋润的原因。
除了要注意用眼卫生外,平时可用菊花泡茶,用蒸汽来熏眼部。因为这样熏眼可以促进眼睛局部的血液循环,而菊花中有明目效果的成分会随热气缓缓进入眼部,熏蒸时闭目养神,然后用手按摩放松眼部周围的肌肉,可以起到很好的疗效。
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