张碧波博客

　     眼睛,是心灵的天窗,因此,目光是最富于表现力的一种体态语言.然而,现代快节奏的生活,人们长时间面对电脑荧光屏,而又保持固定操作姿势,让你的目光黯然失色,各种办公室眼病应运而生.近年来越来越多的办公室工作人员出现工作后各种各样头眼部的不适症状:眼痛,眼胀,眼干涩,异物感,头昏,头痛,头胀,视力阵发性或持久下降,视物重影或"串行……

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　　假性近视是指由各种原因（如长时间不科学地用眼等）引起的眼调节功能发生改变而导致的近视,医学上又叫做调节增加性近视或功能性近视. 　　假性近视多发于7～1 7岁的学龄前儿童和中小学生,也有少数17岁以上的青年人会得该病.假性近视患者的临床表现是:①长时间用眼后其视力小于1.0;②视力不固定,长时间用眼后其视力会下降,经休息后其视力又会有所恢复(如上学期间其视力会降低,经双休日后其视力又会得到恢复……

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       青光眼是造成失明的第二大原因.通常,40岁以上的人比较容易患青光眼,而且女性患者又较男性患者常见.青光眼的特征是眼球内部的眼压增加,且眼球表面硬化.此病的症状包括眼睛痛或不舒服(主要发生于早晨)、视线模糊、光源四周有光环、瞳孔无法于黑暗中适度调节放大、徐光(周边视力)的消失等.青光眼的起因很多,最常见的原因与紧张及营养问题有……

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　   在医学上,把600度以上的近视叫高度近视.多数高度近视是在小学时代发生的,到了发育成熟后,近视度数基本上就不再增加,这类高度近视通常很少超过1000度,配了适当的眼镜后,视力一般可以矫正得比较满意.另有少数高度近视发生的时间较早,近视度数会随年龄增长而不断加深,甚至可达2000度以上,眼底常发生多种病理改变,对病人危害极大.　　高度近视会引起眼内一些影响,比较常见的并发……

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       现代人的包里除了钱包、钥匙等必需品外,还多了瓶眼药水,眼药水成了许多人随身携带的保健用药.但是,如果错误地选择了眼药水,不仅不能达到护眼治病的作用,反而对眼睛有很大伤害.　　警惕用眼药水三大危害　　危害一:患上干眼症　　由于眼药水中大多含有防腐剂,会使眼睛中的结膜杯状细胞发生损伤.如结膜杯状细胞受损的话,人就会患上干眼症,眼……

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      使用针灸疗法,配合服用适当的中药,可有效的医治多种眼科疾病,包括最常发生在孩童身上的近视眼和专找乐龄人士的白内障.相信是我国第一名积极推广针灸治眼病的资深中医师李金龙指出,人们只知针灸在治疗疼痛和慢性疾病方面有显著的效果,却很少人知道针灸也可用来医治眼病.

　　他认为,针灸治疗眼科疾病无法在本地普遍起来,主要的原因是,能很好的掌握眼针的中医师不是很多；病人也因为对这种疗法了解不多,担心万一出现状况影响了视力,所以都不太愿意尝试眼科针灸.

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    　有远视的病人,轻度和中度者,在青少年期由于调节力强,很少出现视力减退和视力疲劳症状.随着年龄的增长,或健康状况下降,调节能力随之减退；到一定程度就会出现视力疲劳,有的甚至近视力和远视力均减退.究竟什么程度的远视才给予矫正,这要以各人的年龄、视力、症状、调节力、眼外肌的平衡力量、体质、精神状况、习惯与职业而定.　　7岁以下的儿童,有3.OOD左右的远视,是属于……

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   　从中医的角度来说,豆腐味甘,性凉,入脾胃经,具有益气和中、生津解毒的功效,可用于治疗红眼、消渴等症状.现代营养学则认为,扁豆中含有多种维生素,其中的维生素A能促进视网膜内视紫质的合成或再生,维持正常视力. 　　这道菜可以采用以下制作方法: 　　原料:豆腐1500克左右,扁豆300克~500克,姜丝、葱花、精盐、味精、淀粉、食用油等适量. 　　做法: 　　1、将扁豆去掉老……

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　　近年来,不少报道说大蒜可以清除食物中的致癌物质,大蒜合锌多对脑有益.本来就有不少人偏爱的大蒜,在这种宣传鼓动之下,就受到了越来越多的人青睐.但是,长期或大量吃大蒜,对眼病患者来说是一种……

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       一忌时间过长 　　儿童正处在身心迅速发展时期，每天长时间地看电视，容易使孩子神经系统与机体产生疲劳，影响身心健康发展，影响学习等其它活动的正常进行。学龄前儿童每天看电视时间最好控制在40分钟之内为好。 　　二忌距离过近 　　学龄前儿童看电视总喜欢往前面坐。这样，孩子的眼睛在屏幕发出的强光的长时间刺激下，不仅容易使孩子视觉的敏……

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　"隐形眼镜"由于没有镜框的阻碍,没有重量,受到"近视一族"的喜爱,尤其是给运动人士带来很大的方便.　　随着科技进步,隐形眼镜的制作材料更先进,相配的护理液的改良,大大提高其护理质量,特别是近年美容镜片的大量出现,更使配戴隐形眼镜成为一种时尚潮流.　　很多年轻人为突出个性,除在服饰发式上讲究新潮,更有的以配戴美容隐形镜改变眼睛颜色,追求个体性格,现在这种情况……

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    　最新研究成果显示,多吃一些黄色和绿色的蔬菜可以帮助60岁以上的人群预防年龄相关性黄斑变性,这是一种主要的致盲眼病.　　这个结果是通过对4500名介于60到80岁之间的人进行年龄相关性黄斑变性的筛查时发现的,年龄相关性黄斑变性是一种导致中心视力下降的疾病.　　在调查中,受访者要报告他们在过去一年中90多种食物的摄入量.这些食物包括那些富含叶黄素和玉米黄质的黄色……

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        眼睛是一个球形的器官,其结构如图.前面一段大家都可见的部位有:巩膜（眼白）、中间的角膜、角膜后面的虹膜（棕色的部分）、由虹膜控制的,大小可变的瞳孔等.后面不可见的部分有玻璃体、视网膜、脉络膜等.一些微生物引起的疾病很容易影响到眼睛,下面介绍一些能够引起眼疾的一些疾病.　　1. 病毒性传染性疾病　　流行性感冒:可导……

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         人生啊，就是如此，       上帝不会让一个人的一生太过完美，正如一个教授所道“完美、完美，只有完了才美”。 　　上帝让每个人付出和收获，资产和负债，收入和支出借贷平衡。 　　人不可能一辈子快快乐乐，快乐是……

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       长时间用眼，常会导致眼干、流泪、视物昏花等视疲劳的症状，多见于学生、电脑操作者、近距离伏案工作者等。此时，与其不断借助眼药水、人工泪液等方法，不如记住按摩16字诀，长期坚持，就会对缓解视疲劳有很好的效果。　　点按睛明。睛明穴在两眼内侧，内眼角稍微偏上方的凹陷处，左右各一个。可以用拇指进行加压点按，注意向头上……

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 　　有生活经验的人都有这样的感觉，当你向正前方注视一个固定物体时，同时还可以看到该物体周围一定空间内的其它物体，所看到的这种空间范围叫做视野。　　　视野与视网膜对应的位置正好相反，即上方视野反映下方视网膜功能，下方视野反映上方视网膜功能。　　由于受眼皮及鼻根的影响，正常视野范围上方及鼻侧（内侧）较小，颞侧（外侧）较大。在眼底视乳头的部位，由于缺乏感光细胞，所以在注视点颞侧有一个局限……

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       70%的人存在眼睛健康问题    你会定期做眼睛检查吗？眼睛不适时，你是否咨询过专业人士？一项由两万多人参与的眼睛健康状况大型网络调查显示，70%的人存在眼睛健康问题和困扰，50%的被访者需屈光矫正，只有不到一半的人有每年定期进……

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     雪天如何保护眼睛？尚有网友建议戴隐形眼镜，但赵教授对此极力反对，因为人在摔倒时，眼睛都会承受一定的压力，隐形眼睛很容易被压出来，即使外面再戴上一副滑雪镜，功效仍旧是看不清楚。处置惩罚近视眼镜最好的方法就是戴个滑雪镜把近视眼……

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       防眼疲劳的小窍门 老年人看电视、看报刊、望风景，时辰稍长就会感到疲惫，眼睛干涩。母亲曾告诉我一巧方。用滚开的水泡杯茶，趁热用双手围在茶杯边，眼睛瞪大面伏在手上，让热茶之气熏眼，放置眼轮换即可，几分钟你就会感到目明……

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       虚弱时报提醒：收集、电视、电脑的高度遍及，让人们越来越回归 “ 穴居动物 ” 生涯。累从眼入 ” 休息之余，闭目转转眼球，倒杯开水用蒸汽熏熏眼，站到高楼往远处看看，把持星期五携亲朋好友远足、郊游，给……

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