最近买了一本新书《圣多纳释放法》,随即用DeepSeek总结了一下主旨和中心论点,然后特意把它记录下来,感觉这本书是有“灵性”,准备最近这几天读一读。《圣多纳释放法》(The Sedona Method)由莱斯特·利文森(Lester Levenson)创立,其核心思想是通过系统性地释放内在的负面情绪与限制性信念,实现心灵的自由与人生的根本转变。以下是本书的主旨……这本书,笔者准备近期空余时间读一读,有时候读些带有“灵性的书籍”往往可以打开我们不同的视角和思维广度及深读

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