（再聊眼睛干涉的原因有哪些？）
大家上午好 周四（谢谢日） 12月22日 晴转多云
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今天和大家简单分享#眼健康知识普及# 一则，即：再聊眼睛干涉的原因有哪些？
01长时间用眼
眼睛经常出现干涩难忍的情况，绝大多数是因为在平时的生活中出现用眼过度的情况，而且并没有及时休息。
过度用眼，会使眼部陷于疲劳的状态中，所以，也会诱发眼睛干涩症状的出现。
这种过度用眼造成的眼睛干涩的症状，只需要调整用眼的频次和强度，在很大程度上能缓解眼睛干涩症状的出现。
02细菌感染
在生活中，有一部分人并不注意眼部卫生，尤其是经常用裸露在外的双手揉双眼。
手上的细菌相对是比较多的，一部分细菌会附着在眼球表面，从而诱发眼睛疾病的出现。
因为细菌感染，使眼睛干涩症状更严重。需要在日常的生活中改变不洁净的用手方式，只有这样，才能避免这种隐患的出现。
03流泪过多
在现实生活中出现流泪过多的情况，也会诱发眼睛干涩症状的出现。是因为泪水的过度分泌，会使眼部出现极度的疲惫和不适，所以，哭过后的眼睛往往干涩症状也会更明显和突出。
04睡眠时间不足
如果一旦睡眠处于不足的状态，眼部过度疲惫，使眼部的环境和代谢处于不稳定的状态，眼睛的干涩和不适的概率，也会相应提升。所以一定要注意保证充足的睡眠。
05不正确佩戴隐形眼镜
为了爱美，很多人会佩戴隐形眼镜，这也是非常常见的事情。但是，经常性佩戴隐形眼镜的人，眼睛是非常容易出现干涩和不适的，眼干眼涩的概率也会更高。
友情建议非必要情况，最好还是佩戴框架眼镜。如果一定要戴隐形眼镜，每次不要超过8小时，且一定要正确护理、清洗，避免眼部感染。
祝大家#天天眼健康#
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