(聊聊《悟透自己》)
大家好 8月29日 阴天
美好的周一从“感恩所有”开始！
祝：开心快乐，心想事成！
01【人们总是期望获得顺境带来的好处，但是更应该懂得如何品味逆境的益处。 】
02【你的职责是平整土地，而非焦虑时光。你做三四月的事，在八九月自有答案。 】
——昨天无意中看到这样一段话，意思就是说：人生在世，和“自己”相处最多，同时打交道也是最多，但是往往就是悟不透“自己”。比如：走上坡路时，往往把自己估计过高，似乎一切所求的东西都可以唾手可得，甚至把运气和机遇也看作自己身价的一部分而喜不自胜。人在不得意时，又往往把自己估计过低，把困难和不利也看作自己的无能，而实际上是被怯懦的面具窒息了自己鲜活的生命。细细体会这句话的内涵，并反复读上3-5遍，总有那么一种说不出且道不明的感觉。
其实，笔者始终觉得：
要悟透自己，首先得正确认识自己。
换句话说，要做一个冷静的现实主义者，既知道自己的优势，也知道自己的不足。我们可以憧憬，但期望值不能过高。因为在现实中，总是会打折扣的。可以迎接挑战，但是必须清楚自己的方向。也就是说，人一旦有了自知之明，也就没有什么克服不了的困难，没有什么过不去的难关。
其次、要悟透自己，还得学会欣赏自己。
只有学会认真欣赏自己，才能够拥有一个真正的自我。“金无足赤，人无完人”。每一个人，都有自己独特的魅力。你可能智力平平、貌不惊人，但不必垂头丧气；你可能生活坎坷、身处逆境，也不必自暴自弃。而在这个时候，我们最需要的，是静下心来欣赏自己，欣赏自己的耐力、欣赏自己的勇气、欣赏自己的信心，从而用心去品尝苦涩的生活中所蕴含的甜美滋味。因为，只有自我欣赏，才能增添自信；只有自我欣赏，才能得到他人的爱。而一旦拥有了信心、仁爱，我们也就拥有了抵御一切逆境的动力。
再次、要悟透自己，务必要心疼自己。
在气愤时，心疼一下自己，找个僻静处散散心，宣泄宣泄，不要让那些无名之火长久煎熬自己的心灵；在忧伤时，要心疼一下自己，找上三五好友，诉说诉说，让感情的阴天变晴，让自己重新振作与坚强；在劳累时，要心疼一下自己，好好地放松、好好地休息，好好地慰劳自己，要明白人所拥有的不过是一个血肉之躯，经不住太多的“风刀霜剑”；在有病时，你要心疼一下自己，唯有对自己的真正心疼，才是战胜疾病的信心和力量。
一句话综之：人生只有真正悟透自己，真正认识自己、真正欣赏自己、真正心疼自己，才能正确找到人生的航向，从而撷取到生命的真谛。才能更一步的且实实在在的把握住自己，生活才会更加有滋有味！您懂得……
祝大家#天天眼健康#
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#碧波杂谈#
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