（遇难事“先放一放，睡个好觉”的方法值得学习与借鉴！）
大家好 1月5日 晴转多云
美好的周五从“好感所有”开始！
祝：开心快乐，心想事成！
01【我相信科学，但我也相信冥冥中自有天意。 】
02【小微企业在弱势期，有时候还是要有壮士断腕的勇气与胆识。】
——“我们常常认为我们要当天完成所有的工作，但其实如果你能够睡个好觉、换换脑子，第二天才是最佳的收官时间。”这段话是在读完《优化你的2小时》这本书后收获最大的一个认知理念。
用一句话说白了就是：“有时候，遇到疑难的事、困难或者挫折时，可以暂时“先放一放”不要急着去处理问题或者要结果。”此时相对较好的方法就是先让自己睡个好觉，让我们的潜意识也参与到这些问题的过程中来。
记得：睡眠过程中的快速眼动可以帮助我们重新组织和链接大脑所积累到的信息——苏珊~库钦斯（WebMD撰稿人）说。
更神奇的是：我们人脑的海马体在晚上停止运转，白天获取的信息则被移存到新皮层，从而大脑得以有空处理其他信息。但可能就在某一时刻我们头脑中的信息相互建立起了“桥梁”，问题的答案也就自然而然的浮出水面。再进一步：如果新皮层能有机会整合新信息，与以往的记忆或想法建立更多联系，便可以激发起“新创意”的火花。这就是我们为什么会有突然的灵感，以及一直难以解决的问题，在某天早上醒来瞬间就豁然开朗了。您懂得……
友情建议：可以让自己养成一个小习惯！即对于那些工作上、创业上、学习上遭遇的比较困难的问题或纠结的事项，在睡觉前用小本子记一下，然后框架式的带着这个问题中心点入睡，说不定第二天早上醒来后，问题就迎刃而解了！
祝大家#天天眼睛康#
祝大家#天天眼睛康#
#碧波杂谈#
每天学一点、每天悟一点、每天写一点，让这个习惯一直持续下去……
“超薄”我们是专业且长期专注的！
戴“碧波眼镜”看“超薄视界”
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